Diario de #ungeschminkt, 27 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg. Aún para ir: 11,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:

589 kcal

Grasa: 7,49g | Prot: 60,95g | Carbh: 66,26g. Cena: Hähnchenbrust Fleisch, Rote Linsen, REWE Krautsalat mit Paprika, Edeka Rohkostplatte, Weihenstephan Joghurt 0,1%. más...

2962 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Wenn es regnet geht das Wasser mit weg… 😃👍🙋🏻‍♀️

27 jul. 23 por el miembro: 77PummelFee77

Wir lassen alles durchspülen. I h bin Stammgast auf jeder Toilette. 😃🤣🙋‍♀️

27 jul. 23 por el miembro: Süsse 60+


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