|
67.5-95.5-56
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 68,62g | Prot: 113,55g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Обычное Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Простой Йогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Президент Сыр Маасдам, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием и Кожей. Cena: Сахарное Печенье (с Маргарином), Вкуснотеево Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала, Сахарное Печенье (с Маргарином), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Вкуснотеево Кефир 2,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|