Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 63,49g | Prot: 66,82g | Carbh: 346,32g.
Desayuno: Valgardena Latte Parzialmente Scremato, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Almuerzo: Carote Bollite, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Bastoncini di Filetti di Merluzzo. Cena: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Rotolo alla Nutella, Pepsi Pepsi (Lattina), Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Primia Noci Sgusciate, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pianamiele Miele Millefiori, Fiocchi d'Avena. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paperinopaperella
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