Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 119,47g | Prot: 104,46g | Carbh: 122,86g.
Desayuno: Myprotein Proteinshake. Almuerzo: Milbona Tilsiter , Aldi Eiweißbrot (35g), Salatgurke, Milbona Kräuterquark. Cena: Vegetarisches Würstchen, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Lindt Pralinés Classic, Franzbrötchen. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamma72
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