Diario de FANIDEA27, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023

86 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:

501 kcal

Grasa: 26,20g | Prot: 12,95g | Carbh: 54,61g. Almuerzo: Santan, Bubur Nasi. Cena: Pangsit Goreng. más...

2366 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana


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Peso Histórico de FANIDEA27