Diario de donna Q, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
1144 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 95,64g | Carbh: 61,54g.   Desayuno: Kaffee schwarz, Netto Spitzpaprika Gelb, Radieschen, REWE Bio Frischkäse, Low carb Brot airfryer, Aldi Deutsches Corned Beef, Lindenhof Harzer Käse. Almuerzo: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Brokkoli, Extra Natives Olivenöl, Fleischküchle. Cena: Radieschen, Netto Spitzpaprika Gelb, Low carb Brot airfryer, REWE Bio Frischkäse, Lindenhof Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef. Pasa Bocas / Otros: Eis 3 Banane Schoko. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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