Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 44,78g | Prot: 72,00g | Carbh: 367,68g.
Desayuno: Gula Merah, Bubur Sumsum. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daud Gorziok
|