Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 50,23g | Carbh: 179,96g.
Desayuno: Mayora Superstar Triple Chocolate, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Pakcoy, Kentang Rebus. Cena: Ayam Geprek, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kue Putu Ayu, Kue Putu Ayu, Semangka, Pepaya, Melon. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lulu aprilia
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