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Pesagem do dia 25/07/2023: 78,4kg
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 101,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 41,55g | Prot: 104,95g | Carbh: 133,27g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Santa Helena Queijo Colonial, Quero Ketchup Picante. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sonda Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Simonetto Balas Duras Recheadas, Santa Edwiges Biscoito Amanteigado, Maçã. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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