Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 63,59g | Prot: 101,59g | Carbh: 90,28g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Ёбатон Печенье с Суфле Вишня, Яйцо, ВкусВилл Нутсы Сметана и Зелень, ВкусВилл Хлеб Зерновой Безглютеновый, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Barilla Спагетти #5, Barilla Napoletana. Cena: USN Протеин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|