Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 68,66g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: بيضة مسلوقة, NESCAFE قهوةمبيضة محلاة نسكافية. Almuerzo: فاكهة دراق, فلافل فلافل . Cena: خبز أسمر خبز, ليو تونة, كباب, تسقية- فتة حمص فتة حمص السورية, سلطة فتوش سوري. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 55 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 35 minutos. más...
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Peso Histórico de ambitious vampire
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