Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 96,96g | Prot: 113,99g | Carbh: 288,23g.
Desayuno: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Беловежские Сыры Фета, Кубанские Хлебцы Хлебцы Амарантовые. Pasa Bocas / Otros: Кокосовая Стружка, Махеевъ Горчица Зернистая, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Малина, Банан, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Экомилк Творог 5%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Амарантовые, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Черная Смородина, Лимон, Кофе, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Мак, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Добрыня Кефир 1%, Яблоко. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|