Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 101,94g | Carbh: 176,52g.
Desayuno: Heidelbeeren, Banane, Nektarinen, Milbona Skyr Natur. Almuerzo: Tomatenmark, Sonnenblumenöl, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Zwiebeln, Kartoffeln, Lidl Stangenbohnen. Cena: Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Edeka Suppengemüse, Lidl Buttergemüse. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Süßkirschen. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedakaya44
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