Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 73,16g | Prot: 142,34g | Carbh: 214,57g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Грецкие Орехи, Сыр с Плесенью, Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Cena: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Рис Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|