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Hildi72
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07 mar. 15
Diario de Hildi72, 07 mar. 15
Perfil de Hildi72
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
109,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
27,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 marzo 2015:
1509 kcal
Grasa: 48,45g | Prot: 62,39g | Carbh: 207,54g.
Desayuno:
Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Kellogg's Special K Red Berries.
Almuerzo:
Water, Cheeseburger with Bacon and Condiments, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten).
más...
3127 kcal
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 12,1 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
WOW - Look at you go! Something changed...YAY
07 mar. 15 por el miembro:
HCB
Yeah, been better with calories. Also been walking more. Today though will be tough though...lets see how it goes.
07 mar. 15 por el miembro:
Hildi72
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