Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 113,49g | Carbh: 69,62g.
Desayuno: Physalis, Milram Frühlings Quark Activ, Dr. Almond Weltmeisterbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Ja! Champignons, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere. Cena: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Rougette Grillkäse Kräuter, Purland Schweinerückensteak, BBQ Zeit Zum Grillen Nudelsalat Italienischer Art. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Samsung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Melli.P.
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