Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 64,77g | Carbh: 102,03g.
Desayuno: Chow Mein Chinese Noodles , Coffee (Instant Powder) . Almuerzo: Glutinous White Rice, Okra , Cabbage , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Cena: Carlton Draught, Instant Noodles, Butternut Pumpkin, Fried Chicken Wing No Coating. Pasa Bocas / Otros: Carlton Draught. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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