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alhamdulillah masih bisa turun 🥲
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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624 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 50,58g | Carbh: 44,47g.
Desayuno: Telur, Tempe Panggang. Almuerzo: Apel Fuji, Ikan Kembung Balado, Tempe Panggang. Cena: Mentimun (Kupas), Telur, Tempe. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hestiie15
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