Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 65,17g | Prot: 74,05g | Carbh: 215,11g.
Desayuno: Kroket, Udang Asam Manis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mr. Bread Roti Gandum. Almuerzo: Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Ayam Penyet. Pasa Bocas / Otros: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (250ml), Roti Keju, Nestle Honey Stars, Pepaya, Kacang Tanah, Combro. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunitarustiana2
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