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sinir harbi sonrası o cheesecagi yutmayacaktım :'(
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 98,09g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Kır Pidesi. Almuerzo: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Adana Kebap, Et Döner, Susamlı Simit. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de inciiii
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