Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 48,11g | Prot: 54,91g | Carbh: 262,09g.
Desayuno: Банан, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Био Баланс Био Йогурт Мюсли. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Перекресток Котлета Дачная, Макароны Отварные, Добрый Апельсиновый Сок. Cena: Фрутилад Вишня в Шоколаде, Любятово Хлебцы с Отрубями, Чай с Лимоном и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Натси Арахис Обжаренный в Кокосовом Молоке, Bifrut Мюсли Ананасовые. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Чтение - 2 horas, Permanecer de Pie - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|