Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 81,31g | Prot: 61,89g | Carbh: 173,87g.
Desayuno: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Uduk, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Frisian Flag Omela Krimer Kental Manis, Gula Pasir, Kopi. Almuerzo: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Nasi Putih, Sate Taichan, Indomilk Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Kue Pukis. Pasa Bocas / Otros: Dadar Gulung, Kopi, Gula Pasir. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yudhi.hermawan
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