Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 38,34g | Carbh: 114,22g.
Desayuno: Kaffee schwarz, Kerrygold Butter, Sehne Vollkornbrot, Gut & Günstig Bismarckhering . Almuerzo: REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Milfina Butter , Aldi Paprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochte Karotten, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln. Cena: Sehne Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Kraft Miracel Whip, Gut & Günstig Bismarckhering, Milfina Butter, Aldi Paprika, Ei, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochte Karotten. Pasa Bocas / Otros: Eis 3 Banane Schoko. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donna Q
|