Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 48,17g | Prot: 82,95g | Carbh: 74,84g.
Desayuno: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Светаево Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свинина Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksisMo
|