Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 79,54g | Prot: 113,98g | Carbh: 187,49g.
Desayuno: Ekoniva Сыр Полутвердый Momente Aus Schollbrunn Воспоминания из Шольбрунна 50%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Древо Жизни Белый Лён Семена, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Красный Октябрь Маска. Almuerzo: Кабачок Жареный в Муке и Яйце (Сик), Рис Отварной, Жареное Филе Свинины. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Щи с Курицей, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Pasa Bocas / Otros: Berry Live Ягодная Пастила с Ягодами, Фруктами и Овощами 8 Вкусов, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Orion Мягкое Печенье Choco Chip, Дикси Нектарины, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|