Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 151,58g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: ВкусВилл Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ЭГО Творог для Сырников 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , ТАША Говядина Тушеная, Полярная Звезда Морской Язык Запеченый, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Блины 28.02, Bombbar Peanut Butter Protein Bar. Cena: Красные Вишни, Шарлотка с Яблоками, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Клубника (Несладкая, Замороженная). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|