Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 74,13g | Prot: 58,46g | Carbh: 274,82g.
Desayuno: Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, DIA Pão de Queijo Tradicional, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Semente de Linhaça, Psyllium. Almuerzo: Hortifruti Pinha, Batata Inglesa Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Alho, Estrogonofe de Frango. Cena: Caju, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia, Fruittella Bala, Galak Galak. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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