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leezah79
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23 jul. 23
Diario de leezah79, 23 jul. 23
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Ich habe mein Wochen Ziel um 100 g verfehlt. Da ich den Anfang meiner Challenge total verhunzt habe, muss ich jetzt in den kommenden vier Wochen jeweils 500 g abnehmen, so dass ich Ende August bei 73 Kilo raus komme. Wenn ich bedenke, dass ich mein Ziel diese Woche quasi nur dadurch erreicht habe, dass ich einen Magen Darm Infekt Anfang der Woche hatte, wird mir sehr sehr mulmig. Allerdings konnte ich diese Woche auch keinen Sport machen, damit starte ich ab heute wieder durch.
75,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
5,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Bis Ende August 73 🤔 soll ich da mal mitmachen 🤣 heute ist mein letzter urlaubstag und den werde ich mit gammeln verbringen... aber ich bin schon mitten in den Vorbereitungen für die kommende Woche... wann ich zum sport kann... fressplan erstellen😉
23 jul. 23 por el miembro:
dornfelder09
Das wird. Besser jetzt fokussieren als es zu locker nehmen.
23 jul. 23 por el miembro:
seppi422
Ja das stimmt
23 jul. 23 por el miembro:
dornfelder09
ganz viel Erfolg und schön Sonntag 🤞🍀
23 jul. 23 por el miembro:
De Sarah
Was besonders gruselig ist, ist die Tatsache, dass wir noch drei Wochen Urlaub dazwischen haben. Da dürfen wir nicht zu sehr ins Gammeln und Schlemmen kommen. 🫣 Und heute Abend holen wir das Zeugnis-Feier-All you can eat nach, das am Freitag ausfallen musste, weil unser Kleiner krank war. 🤪
23 jul. 23 por el miembro:
leezah79
Viel Erfolg
23 jul. 23 por el miembro:
ines-h
Ihr seid lieb! Danke für eure netten Kommentare! 😘
23 jul. 23 por el miembro:
leezah79
Dorni, ich bin ja mal sehr gespannt, was du morgen für ein Gewicht einträgst.
23 jul. 23 por el miembro:
leezah79
Ich hab heute schon eingetragen 😜 hab morgen Frühdienst und um 4 Uhr nachts gehe ich nicht auf die waage😉
23 jul. 23 por el miembro:
dornfelder09
brauchst dir aber noch keine Sorgen machen... ich bin über dir 🤣
23 jul. 23 por el miembro:
dornfelder09
Hinter nicht über dir 🤣🤣🤣
23 jul. 23 por el miembro:
dornfelder09
Guten morgen... wollte mal spionieren wie es bei dir heute aussieht 🧐
24 jul. 23 por el miembro:
dornfelder09
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