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Jazzue
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23 jul. 23
Diario de Jazzue, 23 jul. 23
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Genau das wollte ich sehen. ☺
109,3 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
29,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2023:
1994 kcal
Grasa: 84,68g | Prot: 74,95g | Carbh: 197,67g.
Desayuno:
Avocado, Rote Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, Käsebrötchen.
Almuerzo:
Gekochtes Ei.
Cena:
Müller Müllermilch Waldmeister-Vanille, Weißwein, Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich.
Pasa Bocas / Otros:
Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Gummibärchen, Flensburger Radler, Kinder Kinderriegel, Lorenz Nic Nac's.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
heyyy GZ 🥳🥳🥳🥳🥳🥳
23 jul. 23 por el miembro:
De Sarah
💪🏻💪🏻
23 jul. 23 por el miembro:
Metalmausi
🤗
25 jul. 23 por el miembro:
Ritamine__
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