Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 48,84g | Prot: 76,42g | Carbh: 236,62g.
Desayuno: Блины 28.02, Красная Смородина, Простоквашино Сметана 25%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Almuerzo: Мёд, Блины 28.02, Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Cena: Шарлотка с Яблоками, Магнит Банан, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное , Растительное Масло, Помидоры. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|