Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 70,24g | Prot: 91,00g | Carbh: 105,00g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Голубика, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный. Almuerzo: Пикша Жареная Малинки, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Руккола, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Galbani Mozzarella 20 Mini. Cena: Сладкий Горошек (Стручок). Pasa Bocas / Otros: Капучино, Нектарин. más...
|
|
1893 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Малинка-
|