Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3383 kcal
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Grasa: 87,84g | Prot: 194,47g | Carbh: 435,53g.
Desayuno: Banana, Mulino Bianco PlumCake, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Crunchy Müesli. Almuerzo: Conad Ghiaccioli, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Cocomero. Cena: Pane Bianco, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Tartelle Cuor di Mela, Mulino Bianco Tartelle Cacao con Confettura di Albicocche, Coca-Cola Coca-Cola, Milbona Skyrella, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Optisana Pane Proteico, ProAction Fruit Bar Endurance, Volchem Isodrink. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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