Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 68,29g | Prot: 140,20g | Carbh: 236,19g.
Desayuno: Националь Миндальные Лепестки, Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Крымский Молочник Творог Нежирный, Яйцо Куриное, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almuerzo: Barilla Спагетти . Cena: Победа Шоколад Горький со Стевией, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кубаночка Томатная Паста, Магнит Чеснок, Лук, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Укроп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|