Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 78,26g | Prot: 129,33g | Carbh: 315,69g.
Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Strawberry, Aice Fruizzy Grape, Indomart Cumi Asin, Kalbe Hydro Coco Original, Aice Choco Malt, Kalbe Slim & Fit Cookies, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Ricola Swiss Herb Candy. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|