Diario de Sosohappy!, 22 jul. 23

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Le choc une semaine avant de partir en vacances ! J’ai fait ce poids en étant à terme de ma 3eme fille! Bon va falloir que j’arrête mes conneries ! J’les bons plaisirs culinaires vont devoir être revisités!

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:

443 kcal

Grasa: 14,06g | Prot: 20,45g | Carbh: 59,78g. Desayuno: Mangues, Picard Pain Tranché Complet , Carrefour Tomme des Pyrénées, Materne Confipote Myrtille. Almuerzo: Danone Fromage Blanc Nature, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Courage Soso les vacances vont te permettre de déstresser et de reprendre une alimentation plus zen 😉😘

22 jul. 23 por el miembro: Egg003

Courage Soso. 🪷

22 jul. 23 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro

courage

23 jul. 23 por el miembro: mel331982

Merci les filles! Va me falloir courage motivation et détermination! Tout ça 🤦🏻‍♀️ je ne sais pas trop où je les ai rangés ! 20kg a perdre je ne sais même pas par où commencer 😰 quelle galère … bon déjà un petit dej équilibré …

23 jul. 23 por el miembro: Sosohappy!

courage, si c'est ce qui te permet de tirer la sonnette d'alarme alors maintenant tu sais quoi faire. je te souhaite bien du courage dans ton aventure

23 jul. 23 por el miembro: sylviechrononutrition

Exactement grosse raclée! Enfin j’espère que vraiment le déclic n’est pas illusoire… je vais tout faire pour !

23 jul. 23 por el miembro: Sosohappy!

Tu commences par un premier kilo. En moins. En 10 ou 15 jours ou même 1 mois. 1 petit kilo. En moins. Et après un deuxième etc. Un à la fois peu importe le temps il faut juste que ce soit en moins. Courage 👍😘

23 jul. 23 por el miembro: Egg003

Sosohappy Il existe aujourd'hui mille et une méthode pour perdre du poids. À toi de trouver celle qui te correspond.

23 jul. 23 por el miembro: sylviechrononutrition

Soso, je comprends tellement ton cri d'alarme, je fais un peu plus que mon poids à la veille d'accoucher,e t ça, c'est insupportable !!!! Courage à toi !!!

24 jul. 23 por el miembro: Minouchette86


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