Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 121,57g | Carbh: 115,92g.
Desayuno: Tourinho Manteiga com Sal, Italac Leite em Pó Integral, BH Pão de Forma Integral, Ibituruna Mussarela, Ovo. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Swift Feijão Preto, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Italac Leite em Pó Integral, Hortifruti Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Italac Creme de Leite, Hellmann's Maionese Light 51% Menos Gorduras, Sabor do Pão Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nayna Granola. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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