Diario de Vaalllll, 22 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
2665 kcal Grasa: 135,97g | Prot: 169,74g | Carbh: 210,25g.   Desayuno: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Яйцо Куриное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Экомилк Творог 5%, Гречка. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Кокосовая Стружка, Авокадо Авокадо, Кубанские Хлебцы Хлебцы Амарантовые, Вкусняшкин Мир Хлебцы Яблоко с Корицей, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Президент Сметана 20%, Банан, Мак, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Добрыня Кефир 1%, Экомилк Творог 5%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Кофе. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vaalllll


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.