Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 131,60g | Prot: 53,96g | Carbh: 248,78g.
Desayuno: Vişne Reçeli, Çırpılmış Yumurta, Avokado, Sütaş Örgü Peyniri, Akıtma, Fomilk Hindistan Cevizi Sütü , Starbucks Filtre Kahve (Tall), Has Mamül Hurmalı Kurabiye. Almuerzo: Eti Lifalif Granola, Eker Süzme Yoğurt, Muz. Pasa Bocas / Otros: Eti Gong, Has Mamül Hurmalı Kurabiye, Limon Suyu, Beypazarı Maden Suyu. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiakahvecix
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