Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 60,24g | Carbh: 126,50g.
Desayuno: Światowid Ser Cheddar, Nautica Łosoś Atlantycki w Plastrach, Wędzony, Авокадо, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Sol&Mar Pan Tostado Con Ajo Y Perejil, Sol&Mar Gazpacho. Cena: Lidl Mięso Mielone Wołowe, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Sol&Mar Flan Caramelo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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