Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 104,74g | Prot: 94,68g | Carbh: 143,15g.
Desayuno: Крутой Окер Семечки Жареные, Магнит Хлеб Городской, Тефтели с Рисом, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Хлеб Городской, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Сыр Голландский. Cena: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Хлеб Городской, Кабачки Тушеные, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Крутой Окер Семечки Жареные, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|