Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 57,30g | Prot: 124,65g | Carbh: 193,41g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лента Хлеб Рижский (Заварной), Unagrande Сыр Моцарелла, Простоквашино Кефир 3,2%, Президент Творог 5%. Almuerzo: Постный Борщ, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Тилапия. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Рузское Молоко Простокваша 2,5%. Pasa Bocas / Otros: President Сыр Моцарелла, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Банан, Рузское Молоко Простокваша 2,5%. más...
|
|
1975 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Elíptica - 10 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena 1311
|