Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2009
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 203,66g | Carbh: 232,61g.
Desayuno: 100% Whey Pro-Amino Heavenly Chocolate Flavor. Almuerzo: Hot Pastrami Sandwich (Regular). Cena: Ground Turkey & Pinto Bean Tacos. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Greek Style Yogurt with Honey, Jay Robb Whey Protein Powder, Pita Chips with Cinnamon & Sugar, Natural Turkey Jerky, Mixed Berry Juice Squeeze. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wintersmith
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