Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 59,55g | Prot: 106,36g | Carbh: 134,63g.
Desayuno: Дикси Персики Плоские, Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Кофе, Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Almuerzo: Крыжовник, Клубника, Сушкоф Соус Томатный, Говядина Постная, Творог 9%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Лента Сырники. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|