Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 60,16g | Carbh: 219,04g.
Desayuno: Pear, Milk, Tesco Value Porridge Oats, Sainsbury's Frozen Blueberries. Cena: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Colman's Wholegrain Mustard, Aldi Creme Fraiche, Tesco Sliced Mushrooms, Tesco Chicken Thigh Fillets, Tesco Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Apples, Tesco Everyday Value Soft Cheese, Tesco Strawberry Jam, Warburtons Thin Plain Bagel, Champagne. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandydanievans
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