Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 83,12g | Prot: 80,80g | Carbh: 246,88g.
Desayuno: Ашан Груша Вильямс, Вдохновение Молочный Шоколад Фундук, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Мюнстер, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Эконива Пломбир Клубничный , Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель Отварной. Cena: Мария Печенье, Сыробогатов Сыр Сметанковый, ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, Самокат Багет, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, ВкусВилл Молоко 3,2%, Рот Фронт Золотые Купола, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лента Перец Ласточка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог 5%, Пятерочка Сахар, Самокат Багет, ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, Сыробогатов Сыр Сметанковый. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Улыбка Радуги
|