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mulai dari day 1 lagi 💪🏻
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 48,86g | Carbh: 272,96g.
Desayuno: Sambal Goreng Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Almuerzo: Indofood Sambal Bangkok, Siantar Top French Fries 2000, Nugteta Dimsum Jamur, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Bawang , Uleg Sambal Ijo, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Chiki Chiki Balls Rasa Kaldu Ayam, Kacang Mete Sangrai Asin , Pisang. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng-Beng, Delfi Top, Cendol, Rempeyek, Amplang, Pepaya, Pisang. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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