Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 22,97g | Prot: 115,91g | Carbh: 180,65g.
Desayuno: Matador Teriyaki Beef Jerky, Bananas, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Almuerzo: Naked Juice Protein Zone. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Silver Hills Silver Hills Bakery Sprouted Grain Flourless 16 Grain Bread, pacific roasted red pepper and tomatoe soup. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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