Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 47,58g | Carbh: 89,24g.
Desayuno: Kavun (Kokulu Kavun), Haşlanmış Yumurta, Galete, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Almuerzo: Izgara Köfte, Beyaz Ekmek, Ülker Piko. Cena: Algida Max Rocks. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seymayyy
|