Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 143,28g | Carbh: 94,74g.
Desayuno: Mis Light Yoğurt , Sebzeli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Kabak, Mis Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Migros Muz. Cena: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fırında Kabak, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), A101 Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Su. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gokaygd
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