Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 53,14g | Prot: 34,75g | Carbh: 103,99g.
Desayuno: Su, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Çikolatalı Dondurma, Nutella Nutella, Çilek, Muz, Waffle. Cena: Beyaz Ekmek, Nimet Hamburger Köftesi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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